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Constipation

Il existe de grandes variations individuelles concernant la fréquence des selles : ce n’est pas obligatoirement 1 selle par jour mais parfois 1 selle tous les 2-3 jours.

Un enfant est constipé lorsque ses selles sont dures et difficiles à évacuer, souvent 1 à 2 fois par semaine.

Le plus souvent, il s’agit d’un problème fonctionnel passager, sans retentissement sur l’état général et la croissance.

Le nourrisson au sein peut parfois présenter une pseudo-constipation bénigne, avec des selles qui restent molles. Ceci est lié au faible résidu de la digestion car le lait maternel est bien digéré.

Chez le nourrisson avec un régime diversifié ou avec allaitement artificiel, il faut s’assurer qu’il n’y a pas d’erreur diététique.

Une constipation peut être la conséquence d’une éducation de la propreté trop rigide et trop précoce, c’est le « refus du pot » chez l’enfant entre 18 mois et 3 ans.

Chez l’enfant plus grand, la constipation peut être la conséquence de plusieurs facteurs (nutritionnels, psychologiques…).

Une cause organique liée à un problème digestif, neurologique ou autre est plus rare.

Conseils :
Consulter un médecin pour rechercher une cause et éventuellement proposer un traitement.

Mesures générales à prendre :
- Donner plus de liquide à boire : eau, jus de fruit frais naturel d’orange ou de poire (si le bébé a plus de 4 mois et si la diversification a commencé),
- Donner plus de fibres alimentaires : légumes, fruits, céréales.
- Diminuez la consommation de chocolat.
- Proposer à l’enfant d’aller régulièrement à la selle sans se retenir.
- Ne pas utiliser de suppositoire, ni de thermomètre pour faciliter l’émission des selles, cela peut blesser l'anus.

- Pas d’automédication et pas d’utilisation abusive de laxatifs.

Mise à jour : mai 2010.